NO NIEZLA PRZYGODA.CIEKAWE CZY KTOS WOGOLE MYSLI O TYM CO BEDZIE PO CYKLU .RACZEJ NIKT.I DLA TEGO SA POZNIEJ TAKIE EFEKTY.A TAKICH POSTOW TO SA SETKI W NECI I ZAMIASMA SIE ZMNIEJSZAC LICZBA KOKSIARZY TO ET ICH CORAZ WIECEJ.WSZYSTKO TRZEBA ROBIC Z GLOWA ***POZDRO600***
a wiec jesli chcesz nbajpierw zrzucc zbedne kilogramy zapraszam do cyklicznosci : grupa V - reduckja dla krótko cwiczacych http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104859 ------------ TUTAJ MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 a tutaj dyskutujemy ogólnie o tej [...]
[...] jedno to dziewczyna chce byc szczupla i jest a drugie to chlopak i jak waga mu pokaze wiecej o 0,2Kg to sie cieszy jak niemowle Chcialbym miec takie problemy , jesc wszystko co mi sie podoba i nie tyc, a ja tym czasem sie tu na roznych paszach i twarogach mecze Th℮ םΝly tHinG I [...]
[...] cwiczeniami na siedzaco. Sama pozycja siedzaca bardziej obciaza kregoslup niz pozycja stojaca.. Przede wszystkim trzeba dbac o mocne podparcie plecow. A jesli wyjasniles wszystko z lekarzem to wzmocnij miesnie brzucha, szczegolnie dolne partie, miesnie posladkowe i nieco dolne miesnie plecow (prostowniki). To powinno nieco zlagodzic bole [...]
ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" TUTAJ TRENUJEMY NA POWAŻNIE MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 a tutaj dyskutujemy ogólnie o tej akcji: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 ilu nas jest w Akcji: [...]
Jeśli zależy Ci na zmaksymalizowaniu efektów treningowych oraz ukierunkowaniu swoich wysiłków- ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" TUTAJ TRENUJEMY NA POWAŻNIE MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 a tutaj dyskutujemy ogólnie o tej [...]
Witaj Grasiu w bliskim Ci temacie Nikt nie wie, dlaczego jedni rodzą się skowronkami, a inni sowami . Być może problemy powstają w wyniku sztucznego przyśpieszenia porodu. Nasze zegary biologiczne, potocznie zwane biorytmami, startują od zera w chwili przyjścia na świat. Zakłócenie pory przewidzianej przez naturę - nasze biorytmy powinny być [...]
dzieki jogg za zaproszenie :) z tego, co wiem, ze mna bylo wszystko jak trzeba, czyli tak jak chciala natoora; jesli chodzi o korelacje zegaroow biologicznych - powinnam zastanowic sie czy jestem dzieckiem moich rodzicoow :/ swego czasu nagromadzilam troche materialoow nt. problemoow ze snem; w razie potrzeby moge je odswiezyc artystyczny leniwy' [...]
Fajne podsumowanie. Wszystko w jednym miejscu 2004 to będzie w MMA niesamowity rok, jeśli chociaż część z tego co napisałeś się sprawdzi Będziemy o nim wnukom opowiadać, hrhrhrykmh "Viribus Unitis!"
nie mirzy sie tricepsa tylko obwo ramienia. a co do treningu: grupa III- masa http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105065 ------------ TUTAJ MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 a tutaj dyskutujemy ogólnie o tej akcji: [...]
Optymista: tam nie było takiego tekstu, w twoim pisze że Akebono ma jako autorytet i chciałby się uczyć od takich zawodników jak sefo i filho (chyba). Za wszelkie błędy z tymi yokozunami przepraszam. Po za tym łatwo się domyślić o co chodzi Isziemu. Chce sprowadzić mistrza sumo wcześniej Mike Tysona. Wszystko to ma na celu rozpowszechnienia k1 [...]
sorki 1-NIKT TU NIE MIESZKA BY 24/24 CZYTAĆ WSZYSTKO, CO PISZECIE 2-O ILE PAMIETAM, TO SAM UBLIŻAŁEŚ ZAWODNIKOM... ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM
To jest firmy walmark ktora niejest jakims liderem na rynku i robia produkty slabe jakosciowo (ktos z expertow dzialu o tym pisal) NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm
Musisz poserfować miałem kiedyś w ręku książkę na ten temat polskiego autora - z ciekawostek było m.in. o wysokiej zgodności biorytmów Chopina i Sand, czy że operację po zamachu na papieża opóźniono do chwili poprawy jego biorytmów . "Wszystko jedno gdzie się żyje, Raz się chudnie, raz się tyje..."
"Najwartościowszy izolat białkowy"....... Sławku(jesli to Ty) czy Olimp dodaje do swoich izolatów laktoeferynę? Problem jaki wystepuje w przypadku izolatów jest taki,że zaiwrają bardzo dużo frakcji białkowej zwanej beta-laktaalbuminą.O wiele więcej niz zwykłe mleko.Frakcja ta jest silnie alergizująca,więc sporo, osób moze miec z tego [...]
moge sie mylic ale mysle ze....nad twoja dieta trzeba jeszcze popracowac...jesc duzo..zdrowych rzeczy to nie wszystko....odpowiednie posilki powinny byc zjadane o odpowiednich porach..propouje przeczytanie podwieszonych postow w odzywianiu...ulozenie diety...i ewentualnie jako jej uzupelnienie zakup jakiegos bulka... co do d-rybozy...to nie [...]
dzieki za zainteresowanie moim postem. Juz wszystko mowie wiec tak: odzywka bialkowa 30 min przed sniadankiem a jesli chodzi o B T W w kazdym posilku to wyglada to tak: odzywka bialkowa - B16 T1 WW 0,8 SNIADANIE- B 24,94 T 7,79 WW 77,07 2POSILEK - olimp swg (65g)- B19,5 T4,55 WW39,65 3 POSILEK- B16,98 T 2,53 WW 85,27 4 POSILEK - B 23,65 T [...]
"Po za tym łatwo się domyślić o co chodzi Isziemu. Chce sprowadzić mistrza sumo wcześniej Mike Tysona. Wszystko to ma na celu rozpowszechnienia k1 żeby np: na takich stacjach jak TVP1 w nocy puszczali transmisje z k1" Bingo! Otoz to. Ale Sumo jest popularne glownie w Japoni, a nie na calym swiecie "Nie narzekam chociaz jestem [...]
[...] na 100% Gdyby lepiej sobie radzil w dosiadzie... A tak btw. gdyby pierwsza runda trwała 10 sekund dluzej Noguieria bylby znokautowany. "Ludzie przeciwko ludziom to wszystko dziala jakby na zlosc,sami sobie zyciu burzą przez glupote i zazdrość,ktos już mówil o tym dawno jakby sumienia głos,wiesz co?-To ludzie ludziom zgotowali ten [...]
Kolejne ostrzezenie
